Angebot
Begleitung in beruflichen, persönlichen und gesundheitlich geprägten Umbruchphasen, wenn Klarheit wichtiger ist als Tempo.
Meine Angebote sind keine Pakete mit festem Ablauf. Sie orientieren sich an der jeweiligen Situation und an dem, was im Moment sinnvoll ist. Menschen kommen mit unterschiedlichen Fragen, unterschiedlichen Voraussetzungen und in unterschiedlichen Phasen. Darauf lässt sich kein Schema legen, ohne Wesentliches zu verlieren.
Zusammenarbeit entsteht deshalb im Gespräch und entwickelt sich mit der Zeit. Nicht alles ist planbar und nicht alles muss im Voraus festgelegt werden. Klarheit wächst oft Schritt für Schritt. Angebote geben einen Rahmen, keinen Fahrplan.
Typische Situationen, mit denen Menschen zu mir kommen
Berufliche Weggabelungen
Typische Themen
- berufliche Neuorientierung
- Rollenwechsel oder neue Verantwortung
- Zweifel trotz äusserem Erfolg
- Rückkehr nach einer Auszeit oder Erkrankung
Woran wir arbeiten
In beruflichen Übergängen geht es selten nur um den nächsten Schritt. Oft geht es um Einordnung. Um die Frage, was wirklich passt und was nur funktioniert. Wir schauen gemeinsam auf Erwartungen, innere Spannungen und Entscheidungsspielräume, ohne vorschnell festzulegen, wohin es gehen muss.
Persoenliche Umbrueche
Typische Themen
- veränderte oder belastete Beziehungen
- Sinnfragen und innere Unruhe
- Erschöpfung ohne klaren Auslöser
- Verlust von Orientierung oder Halt
Woran wir arbeiten
Persönliche Umbrüche lassen sich selten logisch lösen. Es braucht Raum, um wahrzunehmen, was sich verändert hat und was vielleicht schon länger nicht mehr trägt. Wir arbeiten daran, Zusammenhänge zu verstehen, ohne alles erklären zu müssen, und Entscheidungen zu ermöglichen, die sich innerlich tragen lassen.
Gesundheitliche Einschnitte
Typische Themen
- Leben mit einer Diagnose oder chronischen Erkrankung
- veränderte Belastbarkeit
- neue Rollen im Alltag und Beruf
- Umgang mit Unsicherheit und Kontrollverlust
Woran wir arbeiten
Coaching ist keine Therapie und ersetzt sie nicht. In gesundheitlichen Umbruchphasen geht es um Lebensgestaltung, um den Umgang mit dem, was nicht veränderbar ist, und um Entscheidungen im Rahmen der eigenen Möglichkeiten. Wir arbeiten daran, Handlungsspielräume zu erkennen und Verantwortung dort zu behalten, wo sie möglich ist.
Was alle Begleitungen verbindet
- Das Tempo wird gemeinsam bestimmt und kann sich verändern.
- Die Verantwortung bleibt beim Gegenüber.
- Klarheit geht vor Aktion.
- Es gibt Struktur, aber keine starren Pläne.
- Entscheidungen dürfen reifen und sich korrigieren.
Was dieses Angebot nicht ist
- keine Therapie und kein
- Ersatz für medizinische oder psychotherapeutische Behandlung
- keine Beratung mit vorgefertigten Lösungen oder Empfehlungen
- kein Prozess zur schnellen Optimierung oder Leistungssteigerung
- keine Begleitung, bei der Verantwortung abgegeben wird
- kein Raum für Perfektionismus oder fertige Antworten
Wie diese Begleitung konkret aussehen kann, hängt von der Situation, dem Anliegen und dem zeitlichen Rahmen ab. Formate geben Orientierung, ohne festzulegen, wie etwas sein muss.